2018-12-31 16:29 8医用耗材

●巴基斯坦：吃粗粮更健康　巴基斯坦罕萨地区的老人，八九十岁仍可在地里劳作，很多老人都能健康地活过一百岁。据英国医学专家实地考查，罕萨人膳食以植物性…

2018-12-31 16:28 6医用耗材

俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。老年人常吃驴肉对身体是有好处的，究竟驴肉对身体有哪些好处呢?　　1、肉是…

2018-12-31 16:27 5医用耗材

1.倒着看书。美国老龄化专家马里奥斯·基里亚齐斯博士认为：阅读时把书本倒着放能刺激大脑，促进新细胞生成。换左手写字、听不熟悉的音乐也有类似的效果。　…

2018-12-31 16:27 5医用耗材

新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人，现已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人，只等权威世界纪录授权方的认证。阿丽米罕·色依提，出生于1886…

2018-12-31 16:25 2医用耗材

进入冬季，天干物燥，人体代谢较缓，加上户外活动量的减少，老人便秘情况会明显增多。以下给老人介绍几个有效缓解便秘的方法。　　揉肚子促进肠蠕动。每天早…

2018-12-31 16:25 3医用耗材

冬季空气干燥，加上老人活动量会相应减少，容易造成体内积热不能适时散发。根据内热所在的部位不同，常有不同的临床表现，如上焦蕴热者可表现为上呼吸道感染…

2018-12-31 16:24 48医用耗材

冬天，是吃肉的好时候，老年人饮食应荤素搭配，适当吃些肉，有益健康，但吃法却很有讲究。　　海鱼降血脂。在所有肉类中，海鱼最适合老年人。海鱼中富含二十…

2018-12-31 16:23 8医用耗材

老年人由于内脏器官衰老，导致各项生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病的发生，因此一次不宜进食过多的水果…

2018-12-31 16:23 3医用耗材

心脑血管疾病向来是中老年人的健康大敌，而拥有健康的血管，就像是给生命加了一道“护身符”。　　郑州大学附属第二医院心内科主任医师张强提醒，随着年龄增…