2012-07-13 18:41 33家庭保健

　　一项新研究表明，孕妈咪吃鱼可以降低产前或产后忧郁。　　这是因为她们可以获得一种叫做Ω3脂肪酸的营养物。该物质在海

2012-07-13 18:41 21家庭保健

【材料】山药200克、排骨300克　　【调味料】A料:盐1/4小匙　　【做法】　　1、排骨洗净，放入滚水中汆烫，去除血水，捞出。山药

2012-07-13 18:40 29家庭保健

　妊娠期间的健康饮食，就是食用各种营养素的各种食物：新鲜蔬果、全壳类、肉品、低脂乳制品，便可提供身体健全发展的所需养分。

2012-07-13 18:39 37家庭保健

　材料：猪绞肉100克、香菇2-3朵、芹菜、虾干各30克、红葱头2-3粒、白米50克　　调味料：　　A料：酱油1小匙　　B料：胡椒粉1/8

2012-07-13 18:38 37家庭保健

　豆制品是我们生活中必不可少的食品，但并非人人皆宜。　　大豆包含了一种叫做植物雌激素的化学物质，它能够刺激雌激素受体细

2012-07-13 18:37 48家庭保健

冬日寒冷气候干燥，很多人此时出现嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯、咽喉干肿、鼻子出血等五大问题，为此，中国中医研究院望京医

2012-07-13 18:37 50家庭保健

从知道已怀有身孕开始，妈妈、奶奶、姨妈、姑姑便纷纷提供心得，说这些不能吃，那些切忌食。其实这些孕妇传统禁忌有多少是对，

2012-07-13 18:36 51家庭保健

　每年的下半年节日多，办喜事的也多，许多准妈妈们也在下半年迎接宝宝的到来。在怀孕期间，家人最担心的还是母子的营养够不够，

2012-07-13 18:35 42家庭保健

　小宝宝吃奶无力，浑身发软，呕吐腹胀，心率快，心脏还有轻微地肿大。医生给婴儿开出了维生素B1的药方，一周后孩子的各项指标均