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2022-07-02 11:40 776男性保健 运动 健康处方
11年,卫生部疾病控制局发布了《中国成人身体活动指南》。《指南》中提出的5项身体活动建议为① 每日进行6~10千步当量身体活动;② 经常进行中等强度的有氧运…
2022-06-28 03:07 438男性保健 运动 运动养生 运动好处
如果有一个万能处方能降低血压、血糖、体重和血脂,改善睡眠质量和心脏健康,甚至可以预防和治疗40余种慢性疾病,你是否愿意试一试?其实,已有大量的科学研究…
2019-05-07 15:14 434老人健康 健康,健康知识,健康小常识,健康生活,寻医问药,养生,医改,医疗,中医中药,医院,药品,疾病,保健,心理,减肥,美容,护肤。
针对老年人及其家庭在疾病应对、养老照护等方面遭遇的困境,不少业内专家表示,缓解人口老龄化压力的关键在于健康老龄化,即老年人群健康长寿,达到身体、心…
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