2014-03-03 19:55 30医疗新闻

爱宝医疗网　冬季健身运动不要以为很少，只是你不想健身，仔细看看适合冬季的健身运动有哪些，以下六种运动适合你。　　慢跑　　

2014-03-03 19:54 32医疗新闻

爱宝医疗网　天气越来越冷，不少人冻得瑟瑟发抖，一出门就流鼻涕，容易引发感冒。中医认为，寒主收引凝滞，可以导致外周血管收缩

2014-03-03 19:44 29医疗新闻

爱宝医疗网　有些美眉说最讨厌冬天了，冬天又冷还对皮肤不好，尤其是对脸部的衰老征兆开始渐渐在意的你，是不是已经准备好新一轮

2014-03-03 19:42 16医疗新闻

爱宝医疗网　俗语讲冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏

2014-03-03 19:41 22医疗新闻

爱宝医疗网　韩国kormedi网站12月17日消息称，冬季锻炼效果相比其他季节要高出许多，但同时需要注意的地方也有不少。希望大家都能

2014-03-03 19:40 9医疗新闻

爱宝医疗网　俗语讲冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、预防骨质疏

2014-03-03 19:24 35医疗新闻

爱宝医疗网　冬季虽然十分寒冷，但很多中老年人仍然坚持外出运动锻炼，专家表示，冬季运动有不少注意事项需要引起重视，不可盲目

2014-03-03 19:17 50医疗新闻

爱宝医疗网　摘要：40岁以后怎么办？与20岁相比，40岁以上的人肌肉的可锻炼性已下降25%，体力逐渐下降，肌肉逐年萎缩，身体开始发

2014-03-03 19:12 34医疗新闻

爱宝医疗网　一、锻炼不宜骤然进行。冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动，以防韧带和肌肉扭伤。　　二、雾天不宜进行锻炼。实践