2019-03-12 09:22 436中医药学

一、归参山药猪腰 　　配料当归10克，党参10克，山药10克，猪腰500克，酱油、醋、姜丝、蒜末、香油各适量。　　做法　　1.将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，…

2019-03-12 09:21 96中医药学

1.瓜鲩鱼尾汤 　　用料番木瓜1个，鲩鱼尾100克。　　制法木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。　　功用滋养、…

2019-03-12 09:20 872中医药学

有些人的手和脚，一到冬天就脱皮，开始刺痒、起小疱、脱皮，脱皮面积逐年加大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色。由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素A…

2019-03-12 09:19 49中医药学

冬虫夏草——枸杞子这两味都是性味甘平的补肾良药。在补肾益精的同时，价格便宜的枸杞子还能养肝明目，每天就像吃葡萄干一样吃上10粒枸杞子，有改善脂肪肝、…

2019-03-12 09:18 1021中医药学

一、忌饥饱不均 　　饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制；胃壁过多扩张，食物停留…

2019-03-12 09:17 994中医药学

苹果每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫…

2019-03-12 09:17 947中医药学

虫草蒸老鸭。 　　用冬虫夏草5枚、老雄鸭1只、黄酒、生姜、葱白、食盐各适量；先把老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，再将鸭头顺颈…

2019-03-12 09:14 314中医药学

医学指导/中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医师 玄绪军 文/林梢 　　很多人都有过节时喝点小酒的习惯，温上一小杯慢品既御寒又活血。中山大学孙逸仙纪念…

2019-03-12 09:13 684中医药学

坚果 　　为了让头发更浓密，更有光泽，你应该食用坚果吗？应该！　　巴西坚果是硒的最好天然来源之一，硒是保持头皮健康的很重要的一种矿物质。　　核桃含…