2019-03-12 09:33 270中医药学

萝卜，又叫“莱菔”，我们这里主要说的是白萝卜。萝卜所含营养十分丰富，含有多种维生素、矿物质，其中维生素C的含量比梨和苹果高出近10倍。 　　中

2019-03-12 09:31 986中医药学

据“全国中药膏方高峰论坛组委会暨中华中医药学会膏方分会筹委会2010年工作会议”发布的数据，2009年仅上海的膏方销售总额就高达1.8 亿元。膏方热销使一些问…

2019-03-12 09:30 867中医药学

又到了柿子成熟的季节，而吃柿子有很多讲究。 　　1.不能空腹吃。柿子含有大量的鞣酸，鞣酸可在胃酸的作用下沉淀凝结成块留在胃中，形成“胃柿石”。胃柿石…

2019-03-12 09:28 673中医药学

慢性疼痛虽然不致命，但是一样能够影响你的日常活动。营养师建议将以下食物纳入到饮食中，健康平衡的饮食不仅有益身体健康，还能抵抗疼痛。 　　1粗粮　　粗…

2019-03-12 09:28 258中医药学

打嗝是生活中的常见现象，打嗝，在医学上成为“呃逆”，打嗝如何治？治疗打嗝，首先要治疗引起打嗝的原发疾病，其次再对症治疗。今天小编为你介绍10个简单实…

2019-03-12 09:27 731中医药学

鸡蛋豆类补足蛋白质 　　蛋白质是人体免疫系统的关键物质，抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质。所以，我们必须保证从食物中经常摄入一定量的优质蛋白质。…

2019-03-12 09:25 351中医药学

一、绿色食品富含叶酸和钙素，孕妇多吃 　　深绿色的食品如菠菜、甘蓝和豆芽，含有丰富的护抗氧化剂——叶黄素，能够降低年龄带来的变性黄斑。同事，菠菜、…

2019-03-12 09:24 637中医药学

我们有时会有一种莫名其妙的心情不好，但是往往说不清道不明，也更加不知道是何原因。而这种莫名的怪心情会影响到你身边的人。专家认为偏凉水果能改善心情，…

2019-03-12 09:23 220中医药学

红豆的药用价值 用在哪里最有效？ 　　红豆具有很好的药用价值，中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能…