2022-06-21 16:46 629男性保健

这几天，中国多个城市持续出现雾霾天气，空气质量严重恶化。雾霾天气给健康造成很大影响，雾霾天气不但可能会对心脏、呼吸道有影响，还可能会伤肺。但是运动…

2022-06-11 16:23 748男性保健 夏季养生 湿气重 室内运动

对爱运动的人来说，天热不是障碍，但必须提醒的是，我们常说的“夏练三伏”，也不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。国外有研究认为，天热运动要遵守“9…

2014-03-13 15:53 25医疗新闻

爱宝医疗网　夏季酷热难当，大多数人都选在宅在家里。健美一族该如何利用室内有限空间进行健身运动呢？8月17日，澳洲普拉提资深训

2014-03-05 16:00 63医疗新闻

爱宝医疗网　1.跳韵律操　　找一段韵律操视频直播随着跳：不但可以针对身体某一部位进行锻炼，还可以还你完美的曲线，简单易行又

2014-03-03 20:42 39医疗新闻

爱宝医疗网　[秋练室内进行时]　　冷水浴：用5-20℃之间的冷水洗澡可增强人体对疾病的抵抗能力，被称作是血管体操。冷水浴锻炼必

2012-09-05 08:51 72家庭保健

　当气候恶劣时，家长可以带孩子在室内活动，不妨开个室内运动会。这是一个趣味性的体育娱乐项目，可以使孩子在游戏中动脑筋、想