2014-03-12 07:26 28医疗新闻

爱宝医疗网　按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。对女性来说，三阴交穴尤其重要，可以说是女人的不老穴。它是妇科病的灵丹妙

2014-03-12 07:10 50医疗新闻

爱宝医疗网　女性到了更年期，体力就开始走下坡路。美国一项研究显示，在所有运动中，快走是更年期女性最应坚持的运动。所谓快走

2014-03-12 07:00 102医疗新闻

爱宝医疗网美国人喜欢健身，路上常见人们在烈日下骑车、跑步。不过美国健身专家指出，对于年过半百者，健身有3个要诀。　　50岁后

2014-03-12 06:55 59医疗新闻

爱宝医疗网　许多老年人认为运动越多越好，越劳累越有效果。但运动的目的不是让人疲劳，而是促进血液循环，增强肌肉和心脏的能力

2014-03-07 21:24 23医疗新闻

爱宝医疗网　　一、饭局、宴会中，每次卡路里的摄入量一般是多少呢？　　不管是小餐馆还是大饭店，边吃变喝，一不小心就会摄入了

2014-03-07 19:39 17医疗新闻

爱宝医疗网　更年期女性会遭遇哪些烦恼？如何从生活习惯、饮食习惯上来缓解更年期症状？更年期女性做哪种瑜伽有助宁心安神？2月1

2014-03-07 19:03 47医疗新闻

爱宝医疗网　猛增　　在日本女人圈里，长期流传着这样一句话：胖，在10岁以前是可爱的，在20岁以后是可怜的，在30岁以后是可怕的

2014-03-05 19:05 27医疗新闻

爱宝医疗网　20岁长肌肉　　这个时段通过肌肉强化锻炼取得的常规体力，在锻炼终止后也不会消失。心脏通过耐力锻炼可提高输血量。

2014-03-05 19:04 33医疗新闻

爱宝医疗网　运动让男人强壮又年轻！结实的肌肉、敏捷的动作、矍铄的精神都会让男性充满阳刚之气，而适当合理的运动则是保持男性