2014-10-13 13:21 16医疗新闻

增强心肺功能的方法适当的有氧锻炼是提高心肺功能的有效方法。有氧锻炼指在氧气供应充分的条件下进行运动。为了达到有氧训练的效

2012-06-29 09:55 109女性健康 心肺功能 上海专业医疗

增强心肺功能可以有效预防心脏病的发生，以规则性、持续性、有节奏的运动最有效；至于大的运动，如举重，则对心肺功能没有促进作用。能够促进心肺功能的运动…

2012-06-29 09:52 102女性健康 心肺功能 专业 医疗 宝山

带氧运动可锻炼心肺功能。一般来说，温和、达最高心跳率（即220减去自己年龄）60%至70%的运动量，消脂功能最好，在运动中的能量消耗有40%来自脂肪、60%为碳水…

2012-06-23 15:07 86女性健康 上海宝山 肺功能仪 肺功能检测仪

要提高心肺功能当然是有氧运动最好了。首推跑步和骑单车。每周练3次还算可以，每次跑步或单车最好能保证每次连续30分钟左右，跑步以跑了五分钟后，后背和额头…

2012-06-21 17:26 86女性健康 上海 肺功能仪

肺功能用一次性呼吸过滤器是连接受检者与肺功能仪器之间的过滤装置。病人的呼出气体经过呼吸过滤器，细菌、病毒等病原体被吸附在过滤器内，既可以防止病人呼…

2012-06-21 11:51 76女性健康 锻炼心肺功能 上海爱宝

健步走 健走非常简单易行，却可以增加人体的心肺功能，增加骨头、肌肉力量，解除紧张、控制体重。 　　据美国一项长达20年的统计研究报告指出，一周运动7小…

2012-06-21 11:14 79女性健康 心肺功能

带氧运动可锻炼心肺功能。一般来说，温和、达最高心跳率（即220减去自己年龄）60%至70%的运动量，消脂功能最好，在运动中的能量消耗有40%来自脂肪、60%为碳水…