2014-03-12 07:48 35医疗新闻

爱宝医疗网　很多老年人走路时间长了，就会感到腰酸背痛。最近，一种被称为螃蟹步的运动方式，在日本流行起来。 所谓的螃蟹步，就

2014-03-12 07:36 55医疗新闻

爱宝医疗网　常用薏苡仁粉敷脸可以有效预防和减少面部老年斑的生成。　　中医认为，薏苡仁性凉，味甘、淡，具有清热利湿排毒的功

2014-03-12 07:35 51医疗新闻

爱宝医疗网　秋风送爽，正是登高望远的时节。登山属于有氧运动的一种，能使血液中的蛋白增多，增强免疫力，帮助体内的毒素及时排

2014-03-12 07:34 41医疗新闻

爱宝医疗网　古老瑜伽之蛇伸展式　　1、俯卧趴在垫子上，双臂放到体侧掌心向上，整个身体完全放松　　2、腰背肌用力上体抬起，使

2014-03-12 07:32 37医疗新闻

爱宝医疗网　穴位位置：两眉的内侧末端各有1个。　　保健作用：具有疏肝、缓解眼睛疲劳的功效。　　主治疾病：头痛、口眼歪斜、目

2014-03-12 07:31 25医疗新闻

爱宝医疗网　每逢秋凉时节，一些胃病患者尤 其是胃及十二指肠溃疡患者常易复发，严重的还会引起胃出血、胃穿孔。这是因入秋以后，

2014-03-12 07:22 52医疗新闻

爱宝医疗网　　日常工作繁忙，没有时间去健身房。如今上班族的时间非常紧张，挤出一点时间去健身都变成了一种奢求。于是很多人就

2014-03-12 07:16 28医疗新闻

爱宝医疗网　　一、勤吸气治消化不良　　食欲不振时可以在饭前30分钟入浴，用热水刺激胃部，待身体暖和后，再用热水在胸口周围喷

2014-03-12 07:15 35医疗新闻

爱宝医疗网　健身并非只能在健身房里进行，走路也能达到目的。三亚登山协会主教练、昆明资深健身教练王霆告诉《生命时报》记者，