2014-03-13 15:47 47医疗新闻

爱宝医疗网　消化吸收差似乎是老年人存在的一个普遍问题。对此，专家建议， 老年人不妨常做鼓腮动作，可以帮助改善消化功能。因为

2014-03-13 15:46 27医疗新闻

爱宝医疗网　　动作要领：左腿控制身体，右腿向后撤一小步，脚尖点地。保持膝关节伸直，由脚后跟带动右腿向后上方抬起5厘米，完成

2014-03-13 15:34 52医疗新闻

爱宝医疗网　孕妇平时活动量较少，晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓搓脚心，不但能弥补运动量少的缺憾，起到刺激脚心神经的作用，

2014-03-13 15:30 51医疗新闻

爱宝医疗网　童梦　　想让孩子长高，除了加强营养、注意锻炼外，家长还应该多给孩子按摩几个关键的穴位。通过穴位按摩，经络推拿

2014-03-13 15:29 51医疗新闻

爱宝医疗网　入秋后，雨水增多、空气湿度大，很多孩子感觉浑身乏力、胃口欠佳、大便黏腻、睡眠不宁，建议每天早晚给孩子捏捏脊，

2014-03-13 15:27 35医疗新闻

爱宝医疗网　相对跑步而言，网球是女生比较喜欢的运动。网球场上的女生身着白色球衣，加上矫健的身手，灵活的步伐，很是吸引人。

2014-03-13 15:26 27医疗新闻

爱宝医疗网　适度并维持一定时间的有氧运动不仅能提高身体素质，还能促进心理健康。　　心情好：规律性有氧运动可有效降低抑郁、

2014-03-13 15:25 49医疗新闻

爱宝医疗网　研究人员发现，举重不仅能增加肌肉数量，而且有助于抽烟者戒掉烟瘾。　　英国大约有五分之一的成人抽烟，近半数烟民

2014-03-13 15:23 27医疗新闻

爱宝医疗网　经常便秘的人，用掌心逆时针方向旋转揉腹，每次50～100次，按压时，如果感到有条索状硬物时，可能为宿便停留的部位，