2020-06-10 12:40 1004医疗新闻 白芷 石决明 羊肉 燕窝 粳米

现在的很多人因为工作的忙碌、学习的、家庭的压力，导致身体出现越来越多的疾病而许多疾病都是由气血虚引起的，比如头晕眼花、失眠多梦、脸色不佳等症状，今…

2020-06-10 06:37 530医疗新闻 花生衣 花生米 花生红衣 花生 血小板

花生，可以是生活中很大众化的食物了，不管是生吃、水煮、油酥…都别有风味。但大家在吃花生时，似乎都有一个习惯，基本都会把花生外面那层红色表皮，直接搓…

2020-06-08 17:20 103医疗新闻 红糖小米粥 ️ ⃣ 小米 红糖 月经

【红糖小米粥功效】红糖性温味甘，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用，相信大家都知道啦，月经必备的嘛小米富含维生素B1、维生素B2、氨基酸…

2020-06-08 16:14 294医疗新闻 抵抗力 打喷嚏 养生 阴阳 气不足 药物 不怕死 血气 有病 气血

1 记住睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚2100~早300。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。2 一切药物对治病来说…

2020-06-08 02:00 911医疗新闻 营养学 萝卜 黄鳝 人参 进补

作者 养生君来源一分钟健康养生古训有云“秋冬养阴”， 意味着一年中最好的进补时机到了！每年入秋之后，都是滋阴养血的好时节，秋冬补得好，将为身体整年的…

2020-06-07 21:18 283医疗新闻 生甘草 党参 当归 阿胶 羊肉汤

肾脏调理养生之阿胶羊肉汤 相信大家对羊肉汤这道美食并不陌生。在秋冬，天气逐渐转凉的时节里，能坐在街边小店来上一碗热气腾腾、香气四溢又美味营养的羊肉汤…

2020-06-07 12:17 557医疗新闻 药膳食疗 养生要点 面色青 花生米 气血亏虚

【来源网络】 中医将面色与五行相对应，分为五色——赤、青、黄、白、黑。中国人属于黄种人，正常脸色应是红黄隐隐，明润含蓄的。但因人体质不同，会呈现不…

2020-06-07 07:05 744医疗新闻 金樱子 桂附地黄丸 健脾丸 气血亏虚 女人阴阳两虚

随着生活条件慢慢地变好，人们更多地开始侧重于养生。拥有一个健康的身体很重要，而现在有很多人在体质上或多或少都存在些问题，尤其是女性。不少女性在冬天…

2020-06-06 22:09 645医疗新闻 枸杞子 补气血 甜菜碱 养生 枸杞

现在最流行的养生方法就是用枸杞子来泡开水喝，每天只要一小把的枸杞，多次冲泡枸杞就是很好的养生方法了。枸杞是药食两用的食材，含有多种养生作用，比如养…