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2022-07-04 19:19 899男性保健 春分 养生茶
春季景象温顺,阳气上升,宜选刺激感官、芬芳浓郁的花瓣类茶材,可以帮助散发冬季积存在体内的冷邪、生发人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉,如玫瑰、茉莉、菊…
2022-06-27 03:00 189男性保健 冬季饮食 冬季养生 冬季如何饮食
立冬节气过后意味着冬季的来临,这时要重视养生保健,那么冬季如何饮食养生呢?冬季养生,饮食不能忽略,下面为您介绍冬季饮食养生的要点。饮食注意“润燥” …
2022-06-27 01:51 528男性保健 秋季养生 秋季饮食 防秋燥
秋季天气便会慢慢地转凉,夜晚的风,吹在身上凉丝丝的,让人感到格外的舒服。秋季饮食防秋燥饮食养生保健的方法对“秋燥”有很好的预防效果,特别提出要多吃…
2022-06-26 04:30 390男性保健 立秋养生 立秋饮食 润燥生津
8月8日即将迎来立秋,专家表示,经过一个漫长炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能尚处于脆弱状态。因此,刚入秋不宜大补,应以调理脾胃功能为主,为秋…
2022-06-23 18:22 91男性保健 秋燥 防秋燥 秋季饮食
中医认为,燥为秋季的主气,称为“秋燥”,其气清肃,其性干燥。因此,燥邪伤人,容易耗人津液,所谓燥胜则干,所以人常常出现口干、唇干、鼻干、咽干、大便…
2022-06-23 18:12 167男性保健 初秋养生 初秋如何养生 季节养生
立秋已过,早晚凉爽,但酷暑难消。初秋饮食应注意些什么?如何通过饮食来保健养生?初秋注重滋阴润燥相关专家提醒,初秋饮食应注重防燥护阴、滋肾润肺。进入…
2022-06-23 17:09 919男性保健 润燥 生津 润燥生津 秋季食物宜选润燥生津
专家表示,经过一个漫长炎热的夏季,人们的脾胃多有损伤,消化功能尚处于脆弱状态。因此,刚入秋不宜大补,应以调理脾胃功能为主,为秋冬寒冷季节进补打下良…
2022-06-23 16:57 1000男性保健 秋季养生,秋季养生润燥,季节养生
入秋之后,空气干燥,中医将这种气候特点为“燥”。“燥”的主要症状是人体皮肤干燥皲裂,口渴,舌干少津以及大便干结等。针对这些症状,有关专家认为秋季养…
2022-06-23 13:44 498男性保健 立秋滋补食谱 立秋要滋阴润燥养肺 季节养生
立秋是秋季的第一个节气,立秋后虽然依旧是暑热高温的天气但是与夏季的炎热高温有所不同,而天气也会渐渐的转凉,此时的天气会变的干燥容易使人上火,所以我…
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