2014-03-15 04:24 45医疗新闻

爱宝医疗网　能修身养性、柔韧身体的瑜伽被视为时尚的锻炼方式，深受大家的喜爱。不过，印度的一位外科医生却警告，瑜伽若练习不

2014-03-15 03:58 35医疗新闻

爱宝医疗网　大便囤积的话，再瘦的你，小腹也会不自觉地突起，正所谓大便囤积等于毒素囤积，既然我们身体偷懒不愿将他们排出去，

2014-03-13 19:52 31医疗新闻

爱宝医疗网这是睡前在床上结合枕头做的一套既能健身塑形又有助于睡眠的床上瑜伽，只需要利用每天睡前10分钟，让你练就纤腰美腿。

2014-03-13 15:57 38医疗新闻

爱宝医疗网　　有报载，已退休的国际奥委会主 席萨马兰奇，每天的运动内容中都有瑜伽；49岁的美国歌星麦当娜，用自己的肢体语言成

2014-03-13 15:15 54医疗新闻

爱宝医疗网　美国《疼痛学研究期刊》上刊登的一项最新的研究发现：练习瑜伽能够缓解女性因压力而带来的疼痛。　　约克大学心理学

2014-03-12 07:34 39医疗新闻

爱宝医疗网　古老瑜伽之蛇伸展式　　1、俯卧趴在垫子上，双臂放到体侧掌心向上，整个身体完全放松　　2、腰背肌用力上体抬起，使

2014-03-12 06:44 39医疗新闻

爱宝医疗网　核心提示：城市人生活压力大，加上睡眠不足，后遗症便会即时反映在脸上，骗不了人！每晚洁面后，或上妆前发现面部浮

2014-03-07 22:32 38医疗新闻

爱宝医疗网　国际级瑜伽高级导师赵颖做客养生坛，上节课，我们学习了一些简单的瘦腿、护颈椎、腰椎的瑜伽动作。点击查看上节课内

2014-03-07 22:31 38医疗新闻

爱宝医疗网　赵颖：按时间说，一个动作练五分钟之内，你的颈椎、肩周应该非常有好处的。　　主持人王莹：一套动作下来，也就20分