2022-06-12 15:04 643男性保健 肌肉运动 性衰老 男性养生

日常生活中有很多小动作可以延缓性衰老 腿部 下蹲促进睾酮素分泌　　功效，增强下肢血液循环，刺激睾酮素分泌　　【健身房】　　深蹲练习，将杠铃置于颈后斜…

2019-03-12 14:31 1013中医药学

人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗？它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个…