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2022-06-28 05:12 783男性保健 负离子 负离子改善睡眠 还原离子发生器 还原离子
睡眠占据一个人人生三分之一的时间,良好的睡眠对于健康至关重要。然而,日前中国睡眠研究会发布的一项调查表示,我国成年人失眠的发生率竟高达38以上。随着…
2022-06-28 02:49 190男性保健 还原离子 还原离子发生器
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要保证有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证睡眠质量好。如果睡眠时间…
2022-06-28 02:20 287男性保健 改善睡眠质量 负离子发生器 助眠
2022-06-27 23:43 129男性保健 负离子是什么 负离子治疗 提高睡眠质量
每个子女都希望给自己的父母创造一个健康幸福的晚年,但是很多的老人都会遇到失眠的情况,你们知道老年人失眠该怎么做呢?老年人失眠怎么办呢,首先要弄清楚…
2022-06-24 09:29 855男性保健 运动 运动养生 睡眠
您在每天晚上睡觉前和每天早上睡醒后都会做些什么呢?不少人的回答都会是洗脸刷牙,吃夜宵或早餐,而很少有人会在睡眠前后让身体做做运动。如果您每天晚上长时…
2022-06-23 19:04 641男性保健 处暑 处暑养生 处暑如何养生
本文指导专家健康教育专家、资深科普作家、健康科普专家、家庭医生在线医学委员会委员杨国安处暑是反映气温变化的一个节气,大约在每年8月23日前后。“处”含…
2022-06-22 02:50 901男性保健 睡眠姿势,最佳睡姿
健康养生长寿,是现在人们追求的。我们的日常生活中有很多保健长寿的方法,大家要选择适合自己的长寿妙招,其中我们每天都要睡眠,睡眠的姿势对我们的养生保…
2022-06-21 08:21 317男性保健 睡眠 睡眠质量
在我们的身边总会发现有这样的朋友,倒床就能睡,有人认为这样的人睡眠质量好,但其实不然,这可能是疾病来临前的征兆。经科学鉴定人从欻上准备入睡到进入睡…
2022-06-20 03:40 311男性保健 秋天养生 秋季养生
时下正值干燥之季,燥,顾名思义就是水分少,因此与人体水液密切相关的几个脏器如果出了问题,就很容易患燥。中医认为,肺、脾、肝、心这几个脏器跟水液代谢…
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