2019-04-17 06:39 571医疗新闻 缓解 压力

，如果感到有精神压力，不要以为打开电视，欣赏一下轻松的节目就可以缓解。最新研究发现，其实，离开电视，站到窗前，看看窗外的景色，才是最佳选择。 一项美…

2019-04-13 12:29 693医疗新闻 缓解压力 冥想 身心健康 静心

我们处在一个生活节奏快的城市里，上班带来压力，租房带来压力，生活各种琐碎的事情也会带来压力和焦虑，从而给我们的心情造成很大的影响，会开始出现失眠、…

2014-02-26 20:08 37医疗新闻

爱宝医疗网　　让女人最放松、最舒适的心理减压方式，既不是健身操，也不是长途旅游，而是向同性密友开怀倾诉。　　美国心理学家

2014-02-26 18:59 21医疗新闻

爱宝医疗网　哭泣是宣泄压力的一种方式，可以偶尔为之。但是并不是所有的人都适合用哭泣的方式减压。一般来说，每个人应对压力的

2014-02-24 14:32 14医疗新闻

爱宝医疗网　高考已经拉开帷幕，有些考生能轻松应考，有些考生却始终焦虑不安，特别是，有的考生受头天考试影响，重压之下更焦虑

2014-02-24 13:40 24医疗新闻

爱宝医疗网　一项新的研究显示，在办公桌上放些植物盆栽，对办公室工作人员的身体健康有益。　　研究发现，办公场所放几个盆栽植

2014-02-24 13:38 27医疗新闻

爱宝医疗网　闷热的三伏天就要到了，每天在办公室奋战的职场人，怎样才能拥有一份清凉的心情呢？日本心理学家原田玲仁等告诉你，

2014-02-13 15:16 10医疗新闻

爱宝医疗网　心理压力即精神压力，现代生活中每个人都有所体验，心理压力 总的来说有社会、生活和竞争三个压力源。压力过大、过多

2013-11-14 22:29 14母婴育儿

研究人员发现，利用触摸屏电脑给黑冠猕猴提供认知挑战，已经提高了这群猴子的凝聚力，并缓解了它们的压力，同时增加了它们之间的