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2012-07-04 19:16 44家庭保健
孕中期营养与食物 妊娠1327周为孕中期,孕中期胚胎发育阶段完成,是母亲和胎儿都已安定的时期,胎盘已形成,流产的危险性大
2012-07-04 18:50 42家庭保健
粮食的主要成分是碳水化合物和葡萄糖,对胎儿的发育起关键的作用。 精粮:米、面等。 摄入量:每天至少250克,早、中、
2012-07-04 18:46 23家庭保健
怀孕第4个月 主打营养素:锌、碘 作用:防止胎宝宝发育不良 这个月准妈妈需要增加锌的摄入量。14周左右,胎儿的甲
2012-07-04 18:45 38家庭保健
孕中期补益饮品 人参茶 配方:白人参8克。 做法:白人参煎汁,连煎3次,过滤后,对入适量开水后即可。代茶饮之,每日
2012-07-04 18:37 63家庭保健
2012-07-03 08:34 35家庭保健
每一个准妈妈都希望有一个健康聪明的孩子。可是您知道吗?相比胎教,营养反而是更实用有效的让孩子聪明的手段。 孕期营养比胎
2012-07-03 08:33 22家庭保健
如何吃得既营养健康又不会发胖,是每位孕妇的必修课题。定时定量:三餐不定时,最容易发胖, 也会导致身体不健康。所以,定时
2012-07-03 08:02 43家庭保健
孕期合理营养对保证胎儿的正常生长十分重要。准妈妈除了自身所需营养素外,还要通过体内一系列的生理代谢调整,提供胎儿生长所
2012-07-03 08:01 30家庭保健
人类从食物中获得能量,大多数食品都由5种基本营养素组合而成:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质。由于生活水平的提高和人
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