2012-07-13 18:39 36家庭保健

　材料：猪绞肉100克、香菇2-3朵、芹菜、虾干各30克、红葱头2-3粒、白米50克　　调味料：　　A料：酱油1小匙　　B料：胡椒粉1/8

2012-07-13 16:13 51家庭保健

　何首乌粥：　　(功效)：养肝补血，益气抗老　　(适应症)：养胃气，益气血，助消化，孕产妇皆宜。　　(配料)：何首乌50100克，

2012-07-13 09:31 45家庭保健

　过年，每家每户都少不了做许多好吃的，这正好合了那些孕妈妈的意，趁此良机再为孩子多补充一些营养。可是，这样做一定会给孩子

2012-07-13 09:11 31家庭保健

【材料】山药200克、排骨300克　　【调味料】A料:盐1/4小匙　　【做法】　　1、排骨洗净，放入滚水中汆烫，去除血水，捞出。山药

2012-07-13 09:10 47家庭保健

　【材 料】沙虾200克、枸杞15-20粒、葱1棵、姜3片　　【调味料】　　A料：米酒1/4小匙　　B料：盐1/4小匙　　【做 法】　　1、

2012-07-13 09:09 45家庭保健

　　材料：猪绞肉100克、香菇2-3朵、芹菜、虾干各30克、红葱头2-3粒、白米50克　　调味料：　　A料：酱油1小匙　　B料：胡椒粉1

2012-07-12 18:58 29家庭保健

　樱桃牛奶饮　　原料：　　牛奶250 毫升， 樱桃150 克， 柠檬汁25 毫升， 精盐、糖各少许。　　做法：　　1。 将樱桃洗净，去掉

2012-07-12 18:47 48家庭保健

　鸡汤煮干丝－孕期食谱　　主料： 豆腐干 500克　　辅料： 鸡肉 50克 虾仁 50克 鸡 25克 鸡肝 25克 火腿 50克 冬笋 30克 虾籽

2012-07-12 18:31 35家庭保健

　　主料： 鲢鱼头 300克 花生仁（生） 100克　　辅料： 腐竹 10克 枣（干） 10克 姜 10克　　调料： 盐 3克 植物油 15克　　制