2014-03-05 20:51 14医疗新闻

爱宝医疗网　　坐着也能减肥吗？当然，只要你坚持每天饭后10分钟坐着就能达到减肥的效果，但一定要讲求方法，以下我们就具体为大

2014-03-05 20:44 19医疗新闻

爱宝医疗网　瘦臀运动就是通过疏通经络，促进血液循环，加速新陈代谢，然后通过特定的美臀减肥动作实现翘臀的目的！推荐一个倒立

2014-03-05 20:19 18医疗新闻

爱宝医疗网　一、瘦下半身减肥操　　准备工作：取一枕头，平放在地上，也可用瑜伽垫或将大浴巾对折再对折取代枕头。　　1、身体向

2014-01-08 14:30 34医疗新闻

爱宝医疗网　很多男性朋友都喜欢喝茶，尤其是老年人。饭后喝茶对于男人等于喝毒药。很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以

2014-01-08 14:29 26医疗新闻

爱宝医疗网　大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症，但往往忽略饭后的一些小习惯，殊不知，这些不起眼的生活陋习，很有可能

2014-01-08 14:28 16医疗新闻

爱宝医疗网　　我们都知道，水果在饭前饭后吃一直是我们有所争议的问题，那么在日常生活中哪些食物应该在饭前吃，哪些食物在饭后

2014-01-08 14:27 19医疗新闻

爱宝医疗网　大多数人都有这样一个饮食习惯，那就是饭后吃水果。营养专家认为，饭后吃水果实际上是一种饮食误区，这种习惯实际上

2014-01-06 19:59 27医疗新闻

爱宝医疗网　核桃属于坚果，饭后吃核桃，有助于阻止破坏动脉内壁氧化氮的产生，也可进行有效地软化血管。　　因为由于吃高脂肪食

2013-12-27 19:57 13医疗新闻

爱宝医疗网　梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是建议每日摄取