我们都听说个一个俗语——千里之堤,溃于蚁穴,说的就是一个看似很不起眼的小事情,却能带来意想不到的伤害。生活中对于糖尿病足正好是它的写照,因为一个甚至针眼大小的小伤口,会让病人截趾截肢,甚至失去生命都有可能。
所以,糖友在生活中一定要防患于未然,做好对糖尿病足的预防,一旦发现糖尿病足早期异常就要及时处理,避免大的伤害发生。下面我们就来看看糖尿病足病人该怎么做好预防。
首先,定期去医院检查。不管有没有出现异常,糖尿病病人都要定期去医院做并发症常规检查,评估下肢血液供应情况。
第二,在家每天检查下肢,并保持清洁。查看下肢尤其是远端皮肤有无红肿、水疱、脚癣、破溃等。夏天足部容易出汗诱发霉菌感染,每天洗脚后要保持局部干燥。若已患脚癣脚气,避免过度抓挠形成伤口。
第三,正确修脚。来我院就诊的病人中不少是因修剪趾甲不当所致,平整横剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮肤,以免损伤皮肤引起感染;不能在胼胝或鸡眼处使用刺激性药物,以免引起皮肤的破溃,更不能自己使用刀、剪等进行修剪,必须找专业医生。
第四,夏季鞋袜合适。不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋,更不能赤脚行走;袜子注意舒适度,每日更换,保持清洁。
第五,洗脚注意安全。不少糖尿病足早期症状对温度的敏感度降低,水温过高而不自知,就会容易烫伤。可以让家人试水温,或者借助温度计。
当然我也必须指出,很多糖友对于上面所说的并不能做到面面俱到,尤其是对于年纪较大的病人,自主性差,这就需要家属和子女们多上心,一旦发现异常就及时治疗。特别是存在下肢溃疡的病人,最好从一开始就到专科医院治疗,避免走弯路越治越严重。