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2019-03-12 16:21 374中医药学
美国国家疾病控制和预防中心把疲劳视为“21世纪人类的最大敌人”。中医理论认为,疲劳是由肝、脾、肾功能的失调,加之长时间精神紧张,身心劳累,导致气血阴…
2019-03-12 16:19 962中医药学
防癌抗感冒——乌鸡汤 乌鸡汤可增强黏液分泌,对感冒、支气管炎等防治效果较好;乌骨鸡可以补血养阴,可用于癌症患者术后、放疗或化疗后调养。 做法…
2019-03-12 16:18 104中医药学
核桃堪称抗氧化之王,所含亚油酸、亚麻酸、磷脂以及维生素E、胡萝卜素等营养成分对保护心血管,预防冠心病、中风、老年痴呆等大有裨益,老年人可以选择每天吃…
2019-03-12 16:17 719中医药学
驴肉山药汤 驴肉150克,大枣10枚,山药30克,调味品适量。将驴肉洗净,切块,山药洗净,切片,大枣去核,同入锅中,加清水适量,煮至驴肉熟后,调味服食…
2019-03-12 16:16 803中医药学
花生是一种营养丰富的高蛋白油料作物,它的蛋白质含量高达30。其营养价值可与动物性食品鸡蛋、牛奶、瘦肉媲美,并且比动物性食品更易于被人体吸收利用。营养…
2019-03-12 16:15 713中医药学
秋季,气候变冷,胃口大开,什么美食都想尝尝。但是,你知道吗?有些食物吃多了,不知不觉就让你变胖了!有些食物,吃多了却可以让你变瘦哦! 第一家族…
2019-03-12 16:14 81中医药学
也许你的牙科知识非常丰富,知道人的一生中会拥有多少颗乳牙和多少颗恒牙,但是你是否想过这组确定的数字同时也告诉了你牙齿对于一个人来说,就是一种有额定…
2019-03-12 16:13 620中医药学
鱼类是很好的养生保健食品。很多人认为,吃鱼比吃肉更养生。专家指出,鱼是水生动物,它含有丰富的卵磷脂,以及其所含的蛋白质比肉类动物的蛋白质质量要高一…
2019-03-12 16:11 736中医药学
吃什么食物补肾 补肾,首先要对补肾概念有个正确认识,并非什么人都需要补。另外,目前市面上的补肾产品繁多,选择安全、无副作用、效果好又无依赖性的…
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