2019-03-12 03:25 387中医药学

春夏交替之时气候多变，尤其是地处亚热带的珠三角地区，天气更是变化无常。因为此时南北气流往往在这里的上空交锋，北方的冷空气常侵袭，热带气流亦在此北进…

2019-03-12 03:24 621中医药学

上火都是因为它 　　南京市中西医结合医院中医科主任王东旭介绍说，春节期间的酒席几乎顿顿大鱼大肉，零食不断，易导致“食火”。　　此外，晚上熬夜娱乐，…

2019-03-12 03:23 657中医药学

红糖水煮鸡蛋的作用是什么呢，红糖水煮鸡蛋的做法非常的简单，但是红糖水煮鸡蛋可不仅仅是糖水这么简单，红糖水煮鸡蛋可是一道药膳，它有着非常高的营养价值…

2019-03-12 03:22 735中医药学

抗氧化剂有助于保护免疫系统，有效抗击疾病，对抗自由基和缓解衰老。 　　保证每天从饮食中摄入足量的抗氧化剂，是防病强身的关键。　　豆类。 豆类富含大量…

2019-03-12 03:21 577中医药学

薏仁是我每天必吃的食物，只要我在家吃晚饭，必定会用薏仁煮粥喝。 　　《本草纲目》认为，薏仁药性平和，有渗湿、健脾两大功能。它不但能治小便不利、湿滞…

2019-03-12 03:20 451中医药学

吃肉太多，会增加患慢性病的风险。但吃得太少，蛋白质摄入又会不足。5种素食帮助弥补这一缺陷。 　　1、燕麦片蛋白质含量略低于3。它还同时富含锰、硒等微量…

2019-03-12 03:19 134中医药学

如今，人们总是习惯往茶杯里扔一小把枸杞，然后用开水冲泡，觉得可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但枸杞这样泡水喝真有效果吗？ 　　枸杞富含多种微…

2019-03-12 03:18 440中医药学

肝脏是人体最繁忙的器官之一，它有助机体排出毒素，参与蛋白质代谢以及分解。然而，现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。给…

2019-03-12 03:16 35中医药学

有句古话叫“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。关于如何祛湿？广…