2012-07-11 15:17 28家庭保健

　冬天已经到来，对于准妈这个特殊群体来说更需要关心和爱护。首先从饮食上就应该多加注意，下面我们来介绍一下冬天孕妇饮食餐桌

2012-07-11 10:35 21家庭保健

　你是否存在这些饮食误区　　误区一：营养多总比少强　　很多准妈妈在孕期只想着如何补充更多的营养，殊不知营养过剩的一个直接

2012-07-11 09:42 28家庭保健

　营养专家指出，相对于其他食物，粗粮里B族维生素损失少。孕妈妈吃粗粮可以少受便秘困扰。不过，因为粗粮里含有比较丰富的纤维

2012-07-11 09:42 41家庭保健

　着人们生活水平的不断提高，现在孕妈妈普遍呈现出营养过剩的趋势。妇科专家表示，许多孕妈妈表面上看起来白白胖胖，其实这种营

2012-07-11 09:28 26家庭保健

　　Q:怎样做到既补充营养又不发胖?　　A:女性在孕期必须控制体重，否则除了身材变形外也容易导致生产困难。　　首先，要改变烹

2012-07-10 22:08 32家庭保健

　孕妈妈对脂肪常有的认识是怎样的呢，您有没有出现过下面的这些情况呢？让我们一起了解孕妈妈不能缺少的好脂肪。　　惧怕脂肪型

2012-07-10 18:23 56家庭保健

　　怀孕了，按照老一辈的说法就要一人补两个。且不论这话对不对，但有一点可以肯定的是，孕期进补是每一个准妈妈孕期生活中的大

2012-07-10 08:11 41家庭保健

　一、果蔬要新鲜，把好食物卫生关　　由于天气炎热，出汗较多，人们常常大量食入冷饮、瓜果蔬菜，即使是鸡鸭鱼肉也愿意吃凉的。

2012-07-10 08:09 55家庭保健

　　生命早期营养 影响成年健康　　据国际医学的DOHaD理论(健康与疾病的发展起源)研究显示，孕妇在孕期营养不均衡，易患妊娠期高