2019-03-12 13:43 354中医药学

抗辐射多吃海带加蔬菜 　　人群编程员、操盘手及其他长时间对着电脑工作者　　处方海带多糖是海带中重要的生物活性成分，临床医学认为海带多糖有抗辐射和提…

2019-03-12 13:34 129中医药学

久坐、工作及生活压力、不良生活习惯、环境饮食污染、缺乏运动这些负面因素经常造成我们身体出现各种疾病或不健康，随之而来的身体各种疼痛时常侵蚀我们的身…

2019-03-12 13:25 681中医药学

冬天积聚太多的脂肪了，如今春季到了，你还不赶快减肥？为了有自信地穿上淡薄的衣服，MM们，赶快进行春季减肥吧。那春季吃什么减肥好呢？小编为大家推荐7种春…

2019-03-12 13:23 876中医药学

许多人认为睡前吃东西对身体健康不利，尤其是注意身材的女性，更觉得会影响身材。其实，有一些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。 　　香蕉有专…

2019-03-12 13:22 631中医药学

英国科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮。原来科学家得出结论是，人体的骨脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在…

2019-03-12 13:10 754中医药学

近日，美国健身杂志《体线》邀请多位营养专家从果蔬、坚果、零食等各种食物中评选出最健康的7种食物。 　　柠檬　　一个柠檬便可满足人一天的维生素C

2019-03-12 13:08 315中医药学

眼睛干涩吃荠菜 　　我国民间素有“农历三月三，荠菜赛灵丹”的说法，不少老年人都会在此时吃一些和荠菜有关的菜肴，由此可见荠菜的药用功效。春秋战国时期…

2019-03-12 13:05 353中医药学

皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列…

2019-03-12 13:04 497中医药学

世界上最健康的百种食物评判标准 　　世界上为数众多的食物中，绝大部分都含有我们身体构成所需要的营养成分，但是可以入选世界上最健康食物名单还需要具备…