2014-03-05 17:50 13医疗新闻

爱宝医疗网　长时间伏案工作是造成颈椎病的重要原因，每天抽出几分钟做以下两个简单的瑜伽动作，对于活动颈椎、放松背部肌肉很有

2014-03-05 17:39 22医疗新闻

爱宝医疗网　摘要：瑜珈作为一种常见的减肥运动，深受广大女性的青睐。但是如果在练习的过程中操作不当的话，容易造成受伤，更谈

2014-03-05 17:33 41家庭保健

爱宝医疗网　摘要：产后肥胖可以用产后瑜伽来调整，因为产后瑜伽带来的不仅仅是减肥塑形的效果，同时还能有效防止乳房下垂。　　

2014-03-05 17:14 57医疗新闻

爱宝医疗网如果胃里有食物，练习时会感觉身体沉重，不能充分扭转抻拉身体。　　在做动作时，食物还会在胃里和身体一起动，不利于

2014-03-05 17:08 14医疗新闻

爱宝医疗网　白领一族每天长时间接触、使用电脑，重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，很容易

2014-03-05 16:50 36医疗新闻

爱宝医疗网　导读：睡前瑜伽能让筋骨放松，释放压力。瑜伽动作能够梳理女性身体，有瘦身减压、美容养颜、调节女性内分泌等。。　

2014-03-05 16:38 16医疗新闻

爱宝医疗网　如果胃里有食物，练习时会感觉身体沉重，不能充分扭转抻拉身体。　　在做动作时，食物还会在胃里和身体一起动，不利

2014-03-05 16:11 37医疗新闻

爱宝医疗网　胸部大小与遗传、脂肪、身体胖瘦、锻炼程度等因素有关，其中脂肪是影响胸部丰满程度最主要的因素。很少一部分小胸需

2014-03-05 16:07 25医疗新闻

爱宝医疗网　办公室工作因为久坐不起，容易形成各种疾病，致使很多人处于亚健康状态。鼠标肘、颈椎病、腰椎病？这都是我们经常面