2014-03-13 20:04 47医疗新闻

爱宝医疗网　背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强这些部位的保健，可以促进血脉流畅，调节气息，滋养全身器官，是强健体魄

2014-03-13 19:52 31医疗新闻

爱宝医疗网这是睡前在床上结合枕头做的一套既能健身塑形又有助于睡眠的床上瑜伽，只需要利用每天睡前10分钟，让你练就纤腰美腿。

2014-03-13 19:44 40医疗新闻

爱宝医疗网　　穴位位置：位于腕横纹小指侧端凹陷处。　　保健作用：具有安定心神、泻心火的功效。　　主治疾病：心痛、心烦、惊

2014-03-13 19:34 35医疗新闻

爱宝医疗网　脚底按摩的原理：通过刺激达到疗效　　由于人体特殊构造，所有器官都有神经延接至足部，其末梢神经区块，就是所谓的

2014-03-13 19:07 18医疗新闻

爱宝医疗网　美国疾病预防控制中心近日发表的一份报告称，美国每年大约花2000亿美元用于治疗与肥胖有关的疾病，这个数字已超过了

2014-03-13 19:00 50医疗新闻

爱宝医疗网　很多人都知道睡前用热水泡脚能有利于睡眠，但每个人的体质不同，同一种方法也会效果各异。据中医专家介绍，心脾两虚

2014-03-13 15:34 49医疗新闻

爱宝医疗网　孕妇平时活动量较少，晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓搓脚心，不但能弥补运动量少的缺憾，起到刺激脚心神经的作用，

2014-03-07 22:34 18医疗新闻

爱宝医疗网　□葛丹娣　　冬天手脚冰冷，在女性中比较常见。从中医的角度讲，虚是引起四肢冰冷的主要原因，如脾肾亏虚、阳血 亏虚

2014-03-07 21:08 44医疗新闻

爱宝医疗网　　在晚上入睡前，平躺在床上，双手抱头，由缓到快进行蹬腿运动，一腿每次可达3分钟，然后再换另一条腿，反复进行，到