2012-09-05 23:59 32家庭保健

　第一 自然力的锻炼。阳光、空气、水对婴儿健康有益。1～3月的健康婴儿在无风而暖和的晴天就可抱到室外，接受阳光和空气的锻炼，

2012-09-05 23:52 26家庭保健

　1．水对机体作用是利用身体表面和水的温差来锻炼身体。此方法比其它自然因素更宜控制强度，便于照顾个体特点，一年四季均可进行

2012-09-05 23:51 37家庭保健

　　(一)衣着适宜适应气候变化予以增减衣服。??(二)户外活动新生儿满月后可抱到户外接触新鲜空气。夏季出生后24周即可开始抱到

2012-09-05 23:50 31家庭保健

　　俗话说：心灵手巧，据科学研究发现，手巧才会心灵，手指与大脑之间存在着非常广泛的联系。如果将大脑皮层管辖躯体的范围用拟

2012-09-05 23:50 37家庭保健

　1．日光对人体的作州日光中含有紫外线和红外线，日光中的红外线照到皮肤，可使皮肤感到温暖，周围血管扩张，血液循环加快，对心

2012-09-05 23:42 53家庭保健

?(一)循序渐进　利用自然因素进行体格锻炼，要根据幼儿的生理特点，宜循序渐进，逐步提高各种因素对人体的刺激强度，逐步延长锻

2012-09-05 23:40 41家庭保健

　　所谓冷锻炼，就是利用冷空气、冷水等进行锻炼。医学家们十分推崇这一方法，认为它是促进儿童新陈代谢、增强儿童体质、提高儿

2012-09-05 23:40 55家庭保健

　为了提高孩子免疫功能，增强机体的耐寒力，减少冬季易发的疾病，如感冒、支气管炎、肺炎等，耐寒锻炼不可少。　　 婴幼儿可采用

2012-09-05 23:38 49家庭保健

　１、抓球（１岁－１岁半） 　 光滑滑，圆溜溜，抓起来好舒服呀！ 　妈妈给孩子准备半碗小玻璃球，让孩子抓，从一个碗里抓到另