2014-03-03 21:17 42医疗新闻

爱宝医疗网　养生导读：健身并不是一味的蛮力锻炼就能收到很好的健身效果，比如不吃早餐就开始做有氧操，一边跑步一边听音乐，这

2014-03-03 21:15 44医疗新闻

爱宝医疗网　　核心提示：为了让这些既爱美又不想放弃美食的朋友能够过个快乐的十一长假，我们在搜集了最时尚的健身咨询和请教了

2014-03-03 21:04 20医疗新闻

爱宝医疗网　健身并不是一味的蛮力锻炼就能收到很好的健身效果，比如不吃早餐就开始做有氧操，一边跑步一边听音乐，这是很多人常

2014-03-03 21:01 39医疗新闻

爱宝医疗网　摘要：男人比女人更需要水分，对男人来说，肌肉中所需的水分比脂肪中高三倍多，而在男人的身体中，肌肉占40%左右，在

2014-03-03 20:50 32医疗新闻

爱宝医疗网　无论天气如何，在社区健身器材场地，经常见到老年人将腿抬到很高的杠子上做韧带练习，也能见到老年人在公园里一圈圈

2014-03-03 20:16 10医疗新闻

爱宝医疗网　前一阵子有个三十多岁的小伙子来这里求诊，因为去年下半年做了脊椎矫正和骨质增生去除手术，背部有很大一道手术留下

2014-03-03 20:11 31医疗新闻

爱宝医疗网　RD家庭健身法是美国广为流行的一套健身运动。在过去的20年里，由于这套健身运动无需器械，无需场地，简便易行，行之

2014-03-03 20:10 39医疗新闻

爱宝医疗网　擦桌子、洗碗　　没错，擦桌子和洗碗是十分温和的运动，同时也是减肥效果很好的居家运动。记住擦桌子的时候要卖力一

2014-03-03 20:08 44医疗新闻

爱宝医疗网　新闻背景：瑞典研究人员发现，对60岁以上的老年人来说，如果他们做除草或洗车等简单的家务，就能使心脏病发作或患中